Memory Rewrite

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重寫大腦記憶,重新看待過去

獅子

獅子 王者

獅子代表力量、勇氣與決斷力,牠們擁有表達自我的力量,從不害怕展現真實的自己。獅子支持你勇敢表達,並相信自己的聲音有價值。

你的記憶概要

在公開場合發言時被嘲笑的經歷,讓你開始懷疑自己的表達能力和價值。你當時感到羞愧和被忽視,需要被理解和支持。

動物卡牌的視角

你抽到的動物卡牌力量提示如何幫助你?你會如何看待這段記憶?請重新解讀這個事件。

提示:例如獅子會看到你的勇氣,而非弱點。獅子的勇氣可以幫助你重新詮釋這段記憶。

對過去的自己說

如果現在的你,能對當時的自己說些什麼,來轉化這段記憶?

新的感受

現在重新回顧這段記憶,你的感受有什麼不同?

感覺更輕鬆

這段記憶對我的影響變小了

有更多理解

我能看到更多層面的意義

感到更有力量

我從這段經歷中找到了力量

開始療癒

我能感受到傷痛在減輕

完成重寫