Action Plan
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將新信念轉化為具體行動
你的新信念
「我的聲音和想法有價值，當我真誠地表達時，我能與他人產生真實的連結，我有權利被聆聽。」
制定行動承諾
為了讓新信念紮根，請設定1-3個具體、可行的小步驟行動。這些行動將幫助你在日常生活中實踐新信念。
設置提醒
啟用行動提醒
請至少填寫一個行動承諾